„PAJAUSK – PAGALVOK – PADARYK”
Savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos finansuojamos programos projektas
Projektas „Visuomenės psichikos sveikatos stiprinimas skatinant inovatyvių psichologinio konsultavimo paslaugų plėtrą“ (sklaida už 2020 m. rugsėjis-3 )
Projektas „Visuomenės psichikos sveikatos stiprinimas skatinant inovatyvių psichologinio konsultavimo paslaugų plėtrą“ (sklaida už 2020 m. rugsėjis-2 )
Projektas „Visuomenės psichikos sveikatos stiprinimas skatinant inovatyvių psichologinio konsultavimo paslaugų plėtrą“ (sklaida už 2020 m. birželio mėn. I)
Fotografijų konkurso „Vo kuoki graži mona Žemaitėjė” nugalėtojai
Projekto „Langas į vaiko pasaulį” viešinimas
Projektas „Emocinio raštingumo mokykla“
Projektas „Langas į vaiko pasaulį”. Fotografijų konkursas „Vo kuoki graži mona Žemaitėjė”
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Nuo spalio 15 d. Plungės Paslaugų ir Švietimo centro pedagoginėje psichologinėje tarnyboje prasideda 8 savaičių „Dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįsta streso valdymo programa”. Ši programa skirta žmonėms, norintiems atrasti naujų būdų gyventi su patiriamu stresu ir/ar skausmu, išmokti naujų mąstymo modelių. Žinant, kad mus visus stresas lydi kasdien, šių mokymų metu išmokti principai gali būti pritaikyti labai įvairiose gyvenimo srityse, siekiant gyventi harmoningesnį ir pozityvesnį gyvenimą. Šioje programoje įgyti įgūdžiai gali padėti nusiraminti, atgauti vidinę ramybę ir įgyti psichologinio lankstumo bei atsparumo. Gyvenime negalime pakeisti labai daug dalykų, tačiau galime mokytis viską priimti ramiai ir išmintingai. Šios praktikos pradeda suprasti, kad kiekviena emocija ir mintis, ateina ir praeina, o mes patys liekame. Tam reikia praktikos…
Užsiėmimai vyks kartą per savaitę 18.00- 20.00 val. Būtina registracija telefonu; 868471201 Dalyvių (tėvų) skaičius ribotas 8-10 žmonių.